Verleitet Ihr Schlafzimmer zum Träumen oder können Sie es wirklich nur noch mit geschlossenen Augen ertragen? Viele wissen wahrscheinlich nicht einmal, wie die Gardinen oder die Lampen im Schlafzimmer aussehen, so müde wie sie am Abend in ihre Betten fallen und so verschlafen wie sie sich am Morgen von ihren Matratzen erheben.
Gesunder und erholsamer Schlaf hängt aber nicht nur allein von der Dauer ab, sondern auch von einer Atmosphäre im Schlafzimmer, die den Regenerationsprozess in der Nacht unterstützt. Dazu gehören geeignete Matratzen, die die Entspannung der Muskeln und des Knochenapparates unterstützen, eine ruhige Lage, gedämpftes Licht, eine dezente und behagliche Raumgestaltung und die richtige Raumtemperatur.
Die meisten fühlen sich wahrscheinlich eher im Winter in ihrem Schlafzimmer wohl, wenn man in seiner kühlen Atmosphäre unter die kuschelige Zudecke schlüpfen kann und aufgrund der langen Nächte theoretisch 14 Stunden durchschlafen könnte. Im Sommer dagegen kann man abends wegen großer Hitze nicht einschlafen und wird dafür morgens schon um 4 Uhr von den ersten Sonnenstrahlen geweckt.
Wem dies so geht, der kann sich günstige Plissees online kaufen. Einen besseren Lichtschutz und Wärmeschutz kann man sich im Schlafzimmer kaum vorstellen. Die Plisseestoffe können mit einer speziellen Beschichtung die Wärmestrahlung reflektieren, ganz egal welche Farbe oder Transparenz sie haben. Außerdem gibt es noch Wärmedämmende Wabenplissees, wo zwei Plisseeschichten miteinander verbunden sind und ihre Zwischenräume ein Luftpolster als zusätzliche Isolation bilden. Diese sind auch optimal zur Verdunkelung, denn hier verlaufen die Zugschnüre unsichtbar zwischen beiden Stoffschichten, so dass keine Löcher notwendig sind, durch welche sich die Sonnenstrahlen nach innen mogeln können.
Na dann, Gute Nacht!